缺钙有什么表现和症状，人体缺少钙会有什么症状 

钙的作用是在维持人体生理功能的多个方面有重要作用，比如参与骨骼和牙齿的形成、肌肉的生理活动、凝血过程、维持细胞功能等。

缺钙在不同年龄段表现的症状不同。主要分为儿童时期、青壮年时期以及老年时期。缺钙少部分患者无任何症状，部分可能有腿部抽筋、磨牙、皮肤长期干燥发痒、关节疼痛等。​

1.儿童时期：儿童缺钙时会引起植物神经紊乱，影响睡眠，不易进入深睡状态，入睡后易啼哭惊醒、磨牙、多汗、阵发性腹痛等症状。​

2.青壮年时期：青壮年缺钙会有腿部抽筋、疲倦、腰酸背痛、易过敏、易感冒等症状。腿部抽筋主要是体内神经肌肉内钙离子阻碍钠离子内流，就会引发低钙血症，神经肌肉兴奋，引起抽筋。​

3.老年时期：老年人缺钙时会表现为皮肤干燥、失眠多梦等症状。严重钙缺乏时，会引起低钙血症，出现皮肤瘙痒、变红、水疱等。同时机体缺钙会导致关节软骨退变、骨质增生或者软骨磨损等，引起其关节部位疼痛。​

怀疑缺钙时，建议应及时去医院就诊，明确病因尽早治疗，避免自行盲目用药。​